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Bizonik

L'app de nutrition et de sport 100 % végétale

Mange végétal.
Atteins ton objectif.

Tes repères du jour, des recettes riches en protéines et tes séances de sport, au même endroit. Pour t'affiner, rester en forme ou prendre du muscle.

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  • Sans carte bancaire
  • Sans publicité
  • Données en Suisse
Écran d'accueil de Bizonik : calories restantes, protéines, glucides et lipides du jour
Programme de musculation dans Bizonik : séance du jour et semaine

Une idée reçue

« Vegan = maigre et carencé. » Faux.

Le bison, le gorille et l'éléphant mangent des plantes, et ce sont parmi les animaux les plus puissants de la planète. Bizonik est né pour le prouver, à ton rythme et sans culpabilité.

Comment ça marche

Trois étapes, et c’est parti

  1. Crée ton compte

    Gratuit, dans ton navigateur, en une minute.

  2. Choix de l’objectif dans Bizonik

    Choisis ton objectif

    Perdre du poids, garder ton poids ou prendre du muscle : Bizonik calcule tes repères.

  3. Journal du jour dans Bizonik : calories et macros

    Mange, note, progresse

    Recettes, journal et séances : chaque jour, tu sais où tu en es.

Web et iPhone

Un seul compte, partout

Ton compte est le même sur le web et sur iPhone. Tes repas, tes recettes et tes séances te suivent de l’ordinateur au téléphone.

Ce que fait Bizonik

Tout ce qu’il faut pour manger végétal et progresser

Gratuit

Des recettes vegan qui nourrissent vraiment

Riches en protéines, aux portions ajustées à tes besoins. Ta liste de courses se fait toute seule.

  • Toutes les recettes
  • Portions ajustées
  • Liste de courses
Bibliothèque de recettes vegan de Bizonik, portions ajustées
Gratuit

Ton impact, jour après jour

Depuis ta date vegan, Bizonik compte ce que tu as épargné.

  • Animaux épargnés
  • CO2 évité
  • Eau économisée
Ton impact vegan dans Bizonik : animaux épargnés et CO2 évité
Avec le Lapin

Une photo, et c'est noté

Prends ton assiette en photo ou décris ton repas : Bizonik estime calories et protéines, tu corriges si besoin. En magasin, scanne un produit : une note sur 10 et la réponse à « est-ce vegan ? ».

  • Repas en photo
  • Scan des produits
  • Marmite et mode cuisine
Scan d'un produit dans Bizonik
Avec le Gorille

La musculation, pour de vrai

Des programmes guidés pour la salle, le parc ou la maison, un minuteur de repos et l'historique de tes charges. Chaque jour, un score sur 100 pour savoir quoi faire.

  • Séance guidée
  • Minuteur de repos
  • Historique des charges
Séance de musculation guidée dans Bizonik : série, charge et répétitions

Voir toutes les fonctionnalités

En bref

0 €pour commencer, et la formule gratuite le reste pour toujours
0publicité, et aucune revente de tes données
100 %végétal : chaque recette, chaque repère
7 joursofferts pour essayer le Lapin ou le Gorille

Formules

Gratuit pour toujours. Un animal pour aller plus loin.

Le Lapin améliore ta nutrition, le Gorille ajoute le sport. 7 jours offerts pour essayer.

Gratuit

Manger vegan simplement, gratuit pour toujours.

0 €

Sans abonnement

  • Toutes les recettes, avec ingrédients et étapes
  • Ton objectif, tes calories et tes repères
  • Le journal de tes repas et le suivi de ton eau
  • Ton poids et ta tendance
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Lapin

Ta nutrition, en mieux : les repas en photo, la marmite et tes micronutriments.

7,99 € / mois

ou 49,99 € par an, soit 4,17 € par mois

  • Tout ce que contient la formule gratuite
  • Un repas en photo ou en quelques mots, estimé par Bizonik
  • Le scan des produits en magasin
  • La marmite et le mode cuisine
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Le plus complet

Gorille

Vegan et fort : ta nutrition, plus le sport.

12,99 € / mois

ou 79,99 € par an, soit 6,67 € par mois

  • Tout ce que contient le Lapin
  • Les programmes de musculation et la séance guidée
  • L'historique de tes charges et la bibliothèque d'exercices
  • Ton score du jour sur 100 et ton focus
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Tes données

Ce que tu manges ne regarde que toi

Hébergées en Suisse

Tes données vivent sur notre serveur en Suisse.

Jamais vendues

Ni publicité, ni revente, ni pistage.

À toi, vraiment

Tu exportes tes données et tu supprimes ton compte depuis l'app.

Bizonik donne des repères, pas un avis médical. Les estimations peuvent se tromper : vérifie l'étiquette d'un produit en cas d'allergie. Demande conseil à un professionnel de santé avant de changer ton alimentation ou ton entraînement si tu as un problème de santé.

Questions

Tu te demandes peut-être

Bizonik est-il gratuit ?

Oui. La formule gratuite le reste pour toujours : toutes les recettes, ton objectif et tes repères, le journal de tes repas, ton eau, ton poids, la liste de courses et ton impact. Le Lapin (nutrition améliorée) et le Gorille (le sport en plus) sont des abonnements, avec 7 jours offerts pour essayer.

Sur quels appareils fonctionne Bizonik ?

Dans ton navigateur, sur ordinateur, tablette ou téléphone, à l'adresse app.bizonik.com. L'app iPhone utilise le même compte : tout est synchronisé, sans rien faire.

Comment je me connecte à mon compte ?

Sur app.bizonik.com/login, avec l'adresse e-mail et le mot de passe de ton compte, ou depuis le bouton « Se connecter » en haut de ce site. Ton compte est le même sur le web et sur iPhone : tes repas, tes recettes et tes séances te suivent. Mot de passe oublié ? Le lien est sur la page de connexion.

Faut-il être vegan pour utiliser Bizonik ?

Non. Bizonik est fait pour qui mange végétal ou s'y met. Toutes les recettes sont 100 % végétales, et l'app t'aide à couvrir tes besoins en protéines et à surveiller les nutriments importants en vegan.

Les calories et les macros sont-elles exactes ?

Ce sont des estimations : elles peuvent se tromper sur un aliment ou une portion, et tu peux corriger chaque résultat. En cas d'allergie, vérifie toujours l'étiquette. Bizonik donne des repères, pas un avis médical.

Toutes les questions

Mange végétal.
Bizonik s’occupe du reste.

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